Zo maak je die cake. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Prak de bananen in een kom en voeg hierbij de eieren, melk en honing. Roer goed door. Meng in een grote beslagkom het meel, de kruiden, het bakpoeder en een snufje zout. Voeg het banaan-eiermengsel toe aan het meel en schep het er met een spatel goed door 4 rijpe bananen; 1 theelepel kaneel; eventueel walnoten; Bereidingswijze: Verwarm je oven voor op 175 graden. Meng in een grote kom de bloem met het bakpoeder en het zout. Doe de boter in een kommetje en smelt de boter in de magnetron. Voeg de boter, basterdsuiker, eieren, de bananen en de kaneel toe aan het bloemmengsel Verwarm de oven voor op 180 °C. Vet een cakevorm van 25 centimeter in met olie en bekleed de bodem en twee zijkanten met bakpapier. Doe de eieren, bananen, kaneel en het zout in een blender of keukenmachine met messen. Blend dit tot er een gladde massa ontstaat
Alweer een heerlijk voedzaam en gezond cake recept. Dit maal met banaan, kokos en noten. Net zo lekker als onze koolhydraatarme appeltaart cake maar net even anders. Gezonde cake maken is simpel. Je hebt alleen een cakeblik en een oven nodig. Voor dit cake recept gebruiken we amandelmeel in plaats van bloem en we voegen geen suiker toe Cake zonder boter en geraffineerde suiker! Als je zelf vers kookt, pure producten gebruikt en goed de etiketten van voedingsmiddelen leest dan kun je een hoop besparen op (verborgen) geraffineerde suiker. Hoe zit dat dan met zoete producten? Cake, koek en gebak zijn over het algemeen niet gezond en leveren een hoop (lege) kilocalorieën heel gezond. Het recept is makkelijk en eigenlijk is heeft de basis van deze cake maar weinig ingrediënten nodig. Bananenbrood met pindakaas en chocolade. Pindakaas met banaan is en blijft een gouden combinatie! Na flink wat gegooi met potjes, pannetjes en een geniale ingeving kwam dit heerlijke bananenbrood met pindakaas en chocolade uit de oven 5x de lekkerste en gezonde bananenbrood recepten. In vergelijking met ander fruit levert een banaan meer calorieën en zeker bij rijpe bananen is het suikergehalte hoger dan bij bijvoorbeeld een appeltje. Overrijpe bananen werden daarom gebruikt om er cake van te bakken Een gezonde cake zonder suiker of vetstof, maar met Stevia en yoghurt en Callebaut chocolade 83% cacao. INGREDIENTEN 250g Zelfrijzende bloem, 250g griekse yoghurt, 5 eieren, 30g Stevia (vervangt 300g suiker), 5 cl lauwe melk, handvol chocolade pellets (Callebaut 83% cacao
Gezonde cake. De recepten voor gezonde cake hieronder zijn dus een stuk gezonder dan die uit de supermarkt of van de bakker. Er zijn enkel natuurlijke suikers aan toegevoegd (zoals dadels en fruit) of de natuurlijke suikervervanger stevia. Stevia is een natuurlijke suikervervanger die we veel gebruiken in onze recepten Vet een bakvorm (23 x 23 cm) in met wat bakspray. Giet het beslag in de vorm. Bak de bananencake in ongeveer 35 minuten goudbruin in de voorverwarmde oven. De cake is klaar als een satéprikker er schoon en droog uitkomt. Je kunt de bananencake ongeveer 3 dagen bewaren buiten de koelkast. Invriezen kan ook Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een (ronde) cakevorm in. Doe de havermout, het zout, bakpoeder, de kaneel, rozijnen, cranberries, abrikozen in een kom en mix. Meng de banaan en honing met elkaar. Voeg de melk, eieren, het vanille-extract en de kokosolie toe en mix tot een geheel met een garde
2 rijpe bananen (+ 1 extra banaan voor de afwerking) Schil de bananen en snijd ze in schijfjes van zo'n halve centimeter breed. Doe ze ook bij het ei-suikermengsel. Laat de machine draaien Zoals jullie weten ben ik gék op gezonde cakes. Ze zijn zo makkelijk te maken en je hebt er wel een paar dagen plezier van. Met de juiste ingrediënten maak je ze gezond en voedzaam en kun je zonder schuldgevoel genieten van een mega lekker tussendoortje. Vergeet tarwebloem en kies voor havermout! Havermout zit vol goede vezel
Pureer de dadels en de bananen tot ze helemaal fijn zijn. Doe dit in een kom, voeg de eieren en olie* er aan toe en mix voor 2 minuten goed door. Voeg dan ook het amandelmeel, bakpoeder, de cacao en het snufje zout toe en mix voor maximaal een minuut tot alles opgenomen is. Schep tot slot met een spatel de walnoten er doorheen En zo is de griekse yoghurt cake met banaan ontstaan! Dit gerecht is best makkelijk te maken en de meeste ingrediënten zul je wel in huis hebben. Deze cake is ook ideaal om in plakjes te snijden om vervolgens per plakje in de vriezer in te vriezen zo heb je altijd een lekker tussendoortje of ontbijt. Ingrediënten. 3 rijpe banane Gezonde baksels Healthy banana bread. Voor het eerst at ik bananabread nadat Nina een recept voor bananenbrood online zette. Goddelijk! Maar wel een echte Sinner Sunday: suiker, roomboter, vanillesuiker etc.In de tijd dat mijn vriend een tijdje geen tarwe at, kwam hij met een recept voor een bananabread gemaakt van amandelmeel, honing, banaan, eieren en noten Het resultaat is heerlijk: een stevige, licht gezoete 'cake', die goed vult en ideaal is als ontbijt of als een gezond tussendoortje. De bananen zorgen ervoor dat je cake op natuurlijke manier wordt gezoet, dus je hoeft er geen suiker doorheen te doen. Als je een echte zoetekauw bent, voeg je lekker een extra eetlepel (of twee) honing toe Dit wordt smullen, want een rijpe banaan is de ideale zoetmaker in ontbijtjes, cakes en taartjes. Laat die bananen dus maar rustig even liggen, want je kunt er zoveel lekkers mee maken! Klik op de titel of de foto bij het gerecht en je komt bij het recept uit! Recepten met rijpe banaan
Mix de bananen, eieren, honing en melk in de keukenmachine. Meng in een kom het speltmeel, bakpoeder, kaneel en speculaaskruiden door elkaar. Voeg dit samen met het mengsel uit de keukenmachine en roer tot een stevig beslag. Roer vervolgens de geraspte wortel erdoor. Vet de cakevorm in met olijfolie en vul met het beslag. Zet 40 minuten in de oven Anders is deze variant zeker want je maakt het met gemalen kokos en het is ook nog eens een lekkere kleffe cake met veel smaak. Kijk snel mee naar het recept voor kokos bananencake. Deze cake ziet er niet alleen heel lekker uit, dat is hij ook! Het is een lekkere kleffe cake waarin je echt de banaan en kokos ruikt en proeft Prak de banaan met een vork tot moes en doe in een kom. Voeg de havermout, het lijnzaad, het ei en het kaneelpoeder of cacaopoeder toe en roer goed door. Schep het 'beslag' in de ovenbestendige mok of het ovenbestendige kommetje. Zet de mok of het kommetje in de oven en bak de cake in circa 15 minuten gaar
INGREDIENTEN. Voor een cakevorm met een inhoud van 1 liter (gebruik voor een mooie ronde cake een leeg blik van limonadesiroop met daarin een velletje bakpapier), 75 gram boter, boter voor de vorm, 125 gram lichtbruine basterdsuiker, mespunt zout, desgewenst 1 flinke theelepel, gemberpoeder, 2 eieren, 1 grote rijpe banaan, 3 eetlepels geraspte kokos, 225 gram zelfrijzend bakmeel, 2 eetlepels. Verpak de cake in folie en laat 2-3 dagen rusten. De cake smaakt dan nog veel lekkerder. Het kan in dunne plakjes worden geserveerd en eventueel belegd worden met vetarme zachte kaas of een dun gesneden appel of geprakte banaan. Eet smakelijk Bak deze gezonde appel banaan cake in circa 50 minuten gaar in het midden van de oven. De cake is goed wanneer je erin prikt met een satéprikker en deze er droog uitkomt. Wanneer je deze cake, net als ik, als gezond tussendoortje wil eten kun je 'm prima in stukjes invriezen. Laat de cake eerst helemaal afkoelen en snijd dan in stukken
Deze cake met chocolade en banaan is echt om van te smullen! Een gezond cake recept wat niet alleen erg lekker is, maar ook boordevol goede voedingsstoffen zit. Een paar dagen geleden deelde ik een foto van deze cake op Facebook.Iedereen reageerde erg enthousiast, dus hier is het recept voor jullie Gezonde cake met courgette, havermout en banaan Verborgen groente en veel vers & gedroogd fruit maken van deze cake een bron van positieve voedingsstoffen! Ideaal om samen met het hele gezin van te genieten (of gewoon lekker voor jezelf te houden :-D) Schep de blokjes appel samen met de rozijntjes en zonnebloempitten door het beslag. Verdeel het beslag over een ingevette cakevorm en garneer deze met de plakjes appel en wat zonnebloempitten. Bak de cake in 45 minuten in de oven 180ºC gaar. Laat de appel-banaan cake daarna een paar minuutjes afkoelen (als dat je nog lukt ;-)) Dan introduceren wij haar graag met een van haar heerlijke recepten. Net als wij, volgt Suzie ook de 80/20 regel. Oftewel, 80% van de tijd gezond: veel groenten, fruit en weinig suiker, zout en vlees. En het overige deel genieten we van lekkere taartjes, brownies of een goed glas wijn. Haar recepten zijn gezond, en op een makkelijke manier te.
Gezonde cake met kwark en banaan, wauw dit is echt een lekkere zoete en smeuïge cake geworden! Eerder schreef ik al over heerlijke gezonde snacks zoals deze gezonde cheesecake van kwark. In dit artikel heb ik weer een nieuw gezond recept voor jullie klaarstaan: gezonde cake met kwark en banaan banaan, cake, gezond, recept, volkoren, walnoten, wortel Froukje Noordenbos Bio: Froukje Noordenbos | kwaliteitsgeregistreerde diëtist & sportinstructeur | Mijn passie = jou helpen balans te vinden in je voeding en leefstijl zodat jij je weer fit en fantastisch voelt Met slechts een paar gezonde ingrediënten, een mok en een magnetron maak je een gezond cakeje: een mug cake! Er gaat o.a. fruit, ei en havermout in. Lekker Recepten met banaan! Je kunt veel maken met banaan als hoofdingrediënt. Lees hier wat informatie over de banaan en al onze recepten met dit fruit
Koude en natte herfstdagen zijn een prima excuus voor een heerlijk stuk warm én vers gebakken cake toch? Voor deze heerlijke chocolade-banaan cake om precies te zijn. Ontzettend simpel om te maken en oh zo lekker! Pas wel op, want na één stuk wil je het liefst de hele cake! Je bent gewaarschuwd Enjoy! Voorbereidingstijd: 20 min | Oventijd: 40 mi 3. Groene smoothie met banaan. Groene smoothies zijn een ideale manier om snel wat groenten binnen te krijgen. Als je nog niet zo aan de smaak gewend bent, is banaan een goed ingrediënt om je smoothie wat zoeter te maken! Voor een eiwitrijke groene smoothie meng je 150 ml Griekse yoghurt (0%) of (magere) kwark met 75 gram verse spinazie, 1 banaan en een lepel sesamzaadjes
Test daarna met een prikker of de cake goed is, deze moet er 'droog en schoon' uit komen. Laat vervolgens even afkoelen in de vorm en zet daarna op een rooster. Voedingswaarde per portie: 240 kcal, 13,8 gr. koolhydraten, 6,6 gr. eiwitten en 17,6 gr. vet. Recept 2: Een voedzame en frisse start met banaan en noten. Ingrediënten. voor 1 porti Bekleed een cakeblik met bakpapier en vul het met het mengsel. Bak het in 45 minuten af in de oven (check even of het al gaar is met een satéprikker). Met deze recepten kun jij weer even aan de slag! Maak ze op zondag klaar en je hebt een heerlijke snack voor de rest van de week. Wil je meer gezonde cake recepten Overrijpe bananen worden niet enkel bruin, maar ook extra zoet en zacht. Dat maakt ze ideaal om te pureren. Hallo smoothies! Maar ook in desserts kun je ze prima gebruiken. Wist je bijvoorbeeld dat je in een recept een ei kunt vervangen door een halve geplette banaan? 10 recepten met overrijpe banane Een klassiek bananenbrood is vaak gewoon een cake met banaan. Niets mis mee, maar wij gaan voor een gezonde variant. Ideaal als ontbijt of tussendoortje
Roer de gepureerde banaan en 3/4 van de pecannoten door het beslag. Snijd de andere banaan in plakjes en besprenkel met citroensap. Vet de cakevorm in. Schep de helft van het cakebeslag in de vorm. Verdeel de plakjes banaan erover. Voeg de rest van het cakebeslag toe. Bak de cake in ca. 75 min. gaar. Laat de cake afkoelen. Klop de slagroom lobbig Bananenbrood met walnoten Zacht en luchtig brood met een walnootcrunch. Toprecept voor je overrijpe bananen. Appelcake Smeuïge cake met de frisse smaak van appel. Helemaal lekker als die nog warm is. Anijsbroodjes Pimp je lunch met geurige anijsbroodjes. Lekker met plakjes banaan of peer
Veel rijpe bananen over? Maak eens een heerlijk smeuïg bananenbrood. Zo simpel en bijzonder smakelijk. Bananenbrood maken: Verwarm de oven voor op 180 °C. Vet een cakevorm in en bekleed 'm met bakpapier. Zeef in een grote kom 250 gram tarwebloem met 2 theelepels bakpoeder, 1 theelepel kaneel en een mespunt zout. Pel en prak 300 gram banaan Verwarm de oven op 180 graden. Maal de havermout fijn met een keukenmachine tot meel. Of gebruik havermeel. Meng dit meel met het amandelmeel en voeg het bakpoeder, kaneel en een snuf zout toe. Zet dit mengsel apart. Meng de eieren met de bananen in de keukenmachine en voeg samen met de melk toe aan het meelmengsel. Schep met een lepel door elkaar Je kent het vast wel, rijpe bananen op je fruitschaal. Net te rijp om uit het vuistje te eten, maar wel perfect om mee te bakken. Wij verzamelden de 19 lekkerste recepten met (over) rijpe bananen voor jou. Van gezond tot wat meer guilty pleasures..
Dit havermout ontbijt cake recept met appel heeft al het goeds wat een ontbijt je kan bieden. Complexe koolhydraten, eiwitten en gezonde vetten. Dat niet alleen Het is super lekker én je hebt meteen je ontbijt voor de komende dagen klaar! Dit havermout ontbijt cake recept bedacht én maakte ik speciaal voor mijn lieve vriend Bananenbrood lijkt op een cake, maar dan gezonder! Je kan het brood zowel als ontbijt als als vieruurtje eten. Superlekker met wat yoghurt en verse bessen. Overrijpe bananen maken het bananenbrood alleen maar lekkerder. Win-win 22-okt-2019 - Ik ben altijd op zoek naar een combinatie van gezond en lekker, met deze koekjes lukt dat absoluut! Natuurlijk kun je nooit onbeperkt koekjes eten zonder aan te komen, maar met dit recept kom je toch akelig dicht in de buurt van het perfect gezonde koekje! Kijk maar mee hoe ik deze lovely baby's maak. Lees verder Gezonde koekjes met Havermout en Banaan
3-dec-2017 - Bekijk het bord gezonde cupcakes van ria Knoop op Pinterest. Bekijk meer ideeën over gezonde cupcakes, voeding, lekker eten Dus vanaf nu vind je hier zo nu en dan gezonde, (soms iets minder :-) verantwoorde en heerlijke recepten. We beginnen vandaag met lekkere Havermoutcake met banaan en walnoten. Havermoutcake met banaan. Er zijn op internet talloze recepten te vinden voor cake met havermout Met deze heerlijke cake neem jij zonder schuldgevoel nog een plakje extra, én het is nog verantwoord ook. Hoewel de combinatie van banaan en kokos misschien niet het eerste is waar je aan zou denken is het absoluut het proberen waard Chocolade als ontbijt klinkt misschien niet direct als de meest gezonde keuze, maar deze chocolade mugcake met havermout en banaan bevat geen ongezonde ingrediënten en vormt een heerlijk begin van je dag. Met slechts een paar ingrediënten zet jij een lekker chocoladecakeje op tafel. 's Ochtends snoepen, maar dan verantwoord
Cake met banaan en pecannoten. Deze cake heb ik inmiddels al zo vaak gemaakt! De combinatie van havermeel en amandelmeel maken de structuur van de cake heerlijk smeuïg. En wat kan ik zeggen over warme stukjes banaan en pecannoot deze maken deze cake het perfecte tussendoortje of zelfs ontbijt. 9. Blueberry-yoghurt muffin Bekleed dan een cakevorm met bakpapier en schep het beslag erin. Zet de cakevorm in de voorverwarmde oven gedurende 25 minuten. Dek de cakevorm dan voorzichtig af met een stuk zilverfolie en bak nog zo'n 20-25 minuten tot de cake van binnen goed gaar is. Wha, met deze cake van amandelmeel maak je iedereen spontaan blij! í ½í¹‚ Geniet ervan. 1-feb-2019 - Bekijk het bord 'GEZONDE HAVERMOUT RECEPTEN' van Eat.Pure.Love, dat wordt gevolgd door 4919 personen op Pinterest. Bekijk meer ideeën over gezonde havermout recepten, havermout, havermout recepten Voeg de droge ingrediënten aan de natte ingrediënten en roer het beslag voor deze gezonde wortelcake goed door elkaar. Giet het beslag in de cakeblik en bak de wortelcake voor zo'n 40 minuten in het midden van de oven gaar. Haal de cake uit de oven en controleer met een prikker of de binnenkant gaar is
Gezond én lekker! Voor deze cake gebruiken we geen boter én geen suiker, de cake is namelijk dankzij de bananen al klef en zoet genoeg. Houd je, net als ik, van een kwark-achtige, Vet de bakvorm in met boter en plaats de cake zo een 55 minuten in de oven Cake zit over het algemeen bomvol boter en/of suiker en dat vind ik het vaak net niet waard. Lees ook: Havermoutcake met banaan en walnoten. Gebruik van banaan in een cake. Maar er is een manier om onder de boter en suiker uit te komen en tóch heerlijk cake te eten. Steeds meer zie je dat banaan als vervanger dient van boter in verschillende. Mix de bananen, eieren, honing en melk in de keukenmachine. Meng vervolgens het volkorenmeel, bakpoeder, en speculaaskruiden hierdoor heen roer tot een stevig beslag. Roer vervolgens de geraspte wortel erdoor. Vet de cakevorm in met olijfolie of boter of gebruik bakpapier en vul de cakevorm met het beslag Een lekker plakje cake gaat er altijd wel in. Met een bakkie koffie of thee. Wel is het leuk om eens te variëren met smaakjes ipv gewone cake. Dit is een recept voor een heerlijke smeuïge bananen cake. Ik heb hem met alleen banaan gemaakt, maar je kunt er mee variëren door er stukjes walnoot [
Snij de andere banaan in stukjes, verdeel die samen met de walnoten over de bovenkant van het beslag en duw ze voorzichtig naar de bodem. Bak de cake in circa 30 minuten af. Notitie bananen 3. mascarpone 250 g. bloemsuiker 2 eetlepels. vanillestokje 1. Cake met amandel, chocolade en banaan. Dit is een ideaal recept om een paar overrijpe bananen weg te werken. Door de banaan blijft de cake een beetje vochtig vanbinnen. Serveer hem 'puur natuur' of met mascarponecrème. De cake Hoe maak ik Bananen cake? Bananen Cake : Pureer de bananen en doe het in een beslag kom ; Doe de eieren,suiker,bakpoeder,vanille suiker ,en een thee lepel kaneel erbij; Mix het tot een gladde massa en voeg de zelfrijzend bakmeel toe mix het nog 2 min tot een luchtige beslag en giet het in een ingevette bakvorm
Deze havermout mug cake met banaan is kids proof! Hoe leuk is het om cake te eten als ontbijt? Wedden dat ze hun bed uitspringen om te komen ontbijten 10. Plaats de mok in de oven en bak deze in 15 - 20 minuutjes gaar. Je kunt met een satéprikker testen of de mug cake gaar is: wanneer je deze in de mug cake prikt en deze komt er droog uit, dan is je mug cake klaar. Bron: Gezond Healthy by Kroon. Heb je deze mug cake gemaakt? Of maak jij ze anders Giet vervolgens het banaan/ei mengsel erbij en spatel alles goed door elkaar. Smelt de chocolade in een kleine steelpan en spatel deze kort door het beslag. Bekleed een cake blik met bakpapier en giet het mengsel erin. Bak de cake in ongeveer 45 minuten gaar. De baktijd verschilt een beetje per oven en dikte van de cake 1 banaan (hoe rijper hoe zoeter) 1 ei; 1 eetlepel tarwemeel (of vervang door ander meel) Ook ik heb de mug cake pas net ontdekt maar wat zijn ze lekker hè! Deze ziet er met die topping helemaal heerlijk uit, Ik heb nu pas de gezonde mug cake uitgevonden.
Fudgy chocolade cake: gezond en lekker recept. Een fudgy & gezonde chocolade cake; ja het bestaat echt! Ik weet dat er nog heel veel mensen zijn die die gezonde baksels maar niks vinden. En ik snap dat, echt. Soms kan het niet evenaren aan de real deal. Maar ik beloof je, zelfs de mensen die niet van gezonde baksels houden: YOU WILL LOVE THIS Mug cake met banaan en walnoten 'n easy eenpersoons cake uit een mok. Simpel, gezond en snel recept uit de oven. Smeuïge ontbijt cake. Smeuïge ontbijt cake die eet je lekker warm, havermout, kokos, banaan en walnoten mug cake recept. Maak één grote mug cake of verdeel over 2 kleinere mokken met een stuk banaan op de top Tijdens het thuisonderwijs hebben mijn kindjes met dit recept van mij bakles gehad, we maken er maar het beste van. Gelukkig vonden ze deze bananencake ook superlekker. Blijf allemaal thuis en blijf gezond. ♡ Bananencake met yoghurt en ananas. 1 uur + 15 minuten - 12 stukken. Ingrediënten. 4 bananen + 1 banaan voor de garnering; 225 gram bloe
Wil je zelf iets lekkers maar toch gezonds maken voor bij de koffie of thee? Maak zelf deze gezonde cake met kaneel en banaan. Super lekker en verantwoord! Dit heb je nodig. 200 gr amandelmeel 3 bananen 3 eieren handje blauwe bessen 1 tl kaneel halve tl koek- en speculaaskruiden 60 gr boter (of evt. appelmoes zonder suiker) handje walnoten (of. Lekker, makkelijk én gezond, zo maak ik mijn recepten graag í ½í¸‰ . Verwen jezelf ook eens met zo'n lekker ontbijtje en serveer er vers fruit bij zoals aardbeien, banaan, appel of blauwe bessen. Een klein beetje honing of stroop voor een extra lekker zoetje en je hebt een feestje van een ontbijt met deze gezonde wafels met havermout Het is jammer dat de meeste koekjes niet echt in een gezond dieet passen. Gelukkig bestaan er wel heel veel gezonde recepten die je zelf uitproberen in de keuken. Bijvoorbeeld deze heerlijke dadel banaan koekjes. Hartstikke leuk ook om met je vriendinnen, je neefje en nichtje of je kinderen te maken
Brownietaart met chocolade en karamel 15. Chocoladetaart met glazuur van pindakaas en cream cheese 16. Banaan-chocoladetaart 17. Paleo, vegan en glutenvrije chocoladetaart 18. Chocolate mug cake 19. Vegan chocoladetaart met glazuur van kokos 20. Chocoladetaart zonder eieren en boter</ Zet je de gezonde trend voort Verwarm de mug cake 2 minuten in de magnetron (1000 watt). Check of de mug cake stijf genoeg is. Serveer eventueel met wat kwark, besjes, honing en kaneel als topping. Tip: Kunt kunt de mok op z'n kop op een bordje zetten en de cake voorzichtig eruit schudden. Berekening? Havermout €0,45; 1 banaan €0,34; pakje 6 eieren €1,4 Bak de gezonde wafels 3 tot 5 minuten totdat deze goudbruin en gaar zijn. Herhaal dit met de rest van het beslag. Serveer deze gezonde wafels met havermout en banaan als ontbijt. Wafels over? Deze kun je prima bewaren en makkelijk meenemen, bijvoorbeeld voor de lunch of als gezonde snack. Tips. Je kunt dit beslag volledig in de blender maken
Bakken, Nagerechten, Recepten, Suikervrij, Taarten, Tarwevrij Gezonde worteltaart met banaan. Door Syreeta - Iedere keer is het weer spannend: wat zit er deze week in mijn groentepakket?! Sinds een half jaar krijg ik iedere week mijn groentepakket van een biologische boerderij uit de buurt
